白癜风是一种常见的皮肤疾病，近年来发病率越来越高，病因复杂多样。白癜风患者在治疗的同时，要意识到日常护理的重要性，正确的护理方式能对治疗起到一定的辅助作用。下面让我们来看看，哪些生活习惯对白癜风治疗有好处。

白癜风患者平时要根据自己的体质，适当补充富含微量元素的食物，尤其是富含铜离子的食物，可以增强酪氨酸酶的活性，增加黑色素的合成速度。但是进补不可过于片面，在补充身体缺乏的营养物质的同时，还要注意均衡搭配日常膳食，避免出现偏食、营养吸收不均衡等现象。

平时注意保护皮肤，尽量减少对黑色素细胞的刺激和损伤，也对白癜风的治疗有帮助。建议患者选择一些宽松柔软的服装，尤其是内衣、内裤等贴身衣物不可过紧，同时还要注意衣服的透气性良好。此外要注意避免暴晒以及外伤，不要让患病部位的皮肤接触有害化学制剂等。

白癜风患者还要注意合理释放自己的压力，保持乐观积极向上的心态，尽量不要出现焦虑、忧愁、愤怒等不良情绪，注意休息，避免劳累过度，保持良好的生活习惯，避免神经内分泌发生紊乱。这样可以减少对黑色素细胞新陈代谢的影响，对病情的恢复也有好处。

温馨提示：白癜风容易发生扩散，希望患者们能以正确的心态接受治疗，并且积极做好日常护理工作，争取能尽早恢复健康。