散发型白癜风是白癜风众多患病类型中的一种，散发型白癜风如果得不到有效的治疗很快就会扩散。为了避免疾病扩散，除了到正规的医院进行积极的治疗外，患者自身的护理也特别重要。那么，护理散发型白癜风的关键是什么?

1、不要滥用外用药物进行涂抹。很多患者得了皮肤病都是直接买点药膏抹抹，其实白癜风是一种常见的色素脱落的皮肤疾病，不是简单的涂抹外用药就可以去除的。如果使用外用药不当，会直接加重白癜风的病情，造成散发型白癜风的扩散，甚至导致泛发型白癜风的出现。

2、要尽量避免外部刺激。散发型白癜风如果碰到外伤很有可能会造成同形反应，加重白癜风病情。因此要尽量避免外部刺激，比如烧伤烫伤，暴晒，手术等刺激。

3、合理饮食。合理的饮食对白癜风的辅助治疗也特别重要。刺激性饮食比如辣椒，海鲜等要禁忌，少吃富含维生素c的食物。

4、及时调整心态。白癜风患者的容貌受损因此常会遭受别人的歧视等，引发患者的心理问题。长期处于强大的心理压力下，患者的神经系统、内分泌系统甚至免疫力系统都会出现严重问题，使病情加重。因此患者要正确看待白癜风，及时调整心态，以积极乐观的心态积极治疗白癜风。

护理散发型白癜风的关键是什么?以上就是对这一问题的解答，希望大家都能够重视治疗，早发现早治疗，才能尽快的恢复健康。