白癜风是出了名的顽固性皮肤疾病，由于其病情比较复杂，治疗起来有难度，很多患者久治不愈，影响着患者生活的方方面面，白癜风没有固定的发病人群，任何人都是有可能患上白癜风的，老年人也不例外。那么，老年人患上白癜风如何保健呢?

白癜风是全身各部位皮肤均可发病，皮损为局部色素脱失斑,常为乳白色，根据病情也有白色的程度将有所区别。也可为浅粉色，表面光滑无皮疹，白斑境界清楚，边缘色素较正常皮肤增加，白斑内毛发正常或变白。并好发于身体的暴露及磨擦损伤部位。

老年白癜风患者在日常生活中要合理的膳食，确保自身营养均衡。不要吃辛辣、刺激的食物，富含维生素C的食物是会破会人体内络氨酸酶的活性的，从而抑制黑色素的合成，所以也要少吃。膳食中缺乏酪氨酸会影响患者病情的重的因素—黑色素的构成，患者应多食用部分含有丰富的酪氨酸的食品，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。

老年白癜风患者还应该注意心理调节，不要有太大的心理压力，老年人随着年龄的增大本身就会产生各种心理变化，比如悲观、孤独、依赖的复杂心理变化，再患上白癜风会让他们感觉自己为子女增加负担了，这些情绪对白癜风的治疗是不利的，所以子女也要多陪一陪老人，开导他们，也可以鼓励他们培养自己的兴趣爱好，转移注意力。

以上就是有关老年人白癜风的症状以及保健常识，希望老年人们都能够快乐、健康的度过晚年。