白癜风是一种常见的慢性皮肤病，尤其对患者危害比较大，白癜风的原因有很多，特别是近年来，随着人们工作压力的加大，经常休息不好，熬夜和加班增加了患白癜风的风险。尤其是一些身体素质差的人更要多加注意。那么，白癜风的诱因有哪些?

导致白癜风发病的原因的确有许多，偶尔工作压力大，常常熬夜加班也是导致发病的一个主要原因，尤其是长时间熬夜，假如常常的长时间熬夜，就会促进身体免疫力下降，是身体的健康指数出现大大的降低，就有或许诱发白癜风发病的危险。

如果需要熬夜，在熬夜之前，尽量不要吃得过饱，另外饮食方面不要吃得过于油腻，可以吃一些清淡的食物，比如生果，甜粥等等，熬夜的时候可以适当喝些绿茶，有提神醒脑的作用，也可以促进身体的免疫力，减少身体剩余油的自由基。

假如前一晚熬夜，那么次日要保持充沛的歇息，千万不能连续的熬夜作业，熬夜以及过度劳累都会导致身体免疫力下降，过度熬夜，过度劳累都会导致气血耗费，引起血行不畅，对黑色素细胞发生非常大的危害。

对于一些白领人士来说，假如平时经常熬夜，经常熬夜导致白癜风发病几率大大上升，尽管白癜风原因有许多，但是歇息不好，睡眠不足会导致身体免疫力下降，就有可能诱发白癜风的危险，所以要做好调养身体的准备。